おはようございます、管理人のTomoです。体重管理に奮闘中と言う話をしたいと思います。 3年ほど前に色々ありまして、ストレスから食事量が増えてしまい、１０ｋｇ程太ってしまった結果、俗にメタボの状態になりました。僕は身長が低いので、大体５６～６０…