おはようございます。管理人のTomoです。一昨日、昨日とだいぶ歩いて、体力回復しない朝を迎えてます。（笑） 脳梗塞になって退院してから”歩く”と言う事を大切にしてます。脳梗塞の再発予防に肥満は気になる所、食事制限と運動で対処するのが基本だとは思い…